Que es un cojín viscoelástico y sus ventajas

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Cada vez más, el cojín viscoelástico se está volviendo en una ayuda técnica imprescindible.

Es muy útil para aquellas personas que deben pasar gran parte de su tiempo sentadas.

Ya sea por una discapacidad temporal, edad o porque padecen dolencias específicas.

Cualquiera que sea el caso, el cojín viscoelástico, es un producto ideal para las personas que pasan mucho tiempo en asientos y sillas de ruedas.

El cojín viscoelástico se sitúa en el asiento de la silla, por lo que protege la zona de los glúteos y la parte trasera de los muslos.

Además, alivia dolores y molestias que la presión pueda causar por estar tanto tiempo sentados y evitando las úlceras que puedan surgir.

Gracias a su sistema ergonómico, se adapta a la forma del cuerpo del paciente, expandiendo la presión a todas las partes del mismo, sin que ésta recaiga en una sola zona.

Además, consta de un sistema de transpiración que permite que el aire circule entre el cojín y la piel, evitando, de esta manera, los problemas producidos por la excesiva presión.

Las ventajas del cojín viscoelástico antiescaras son muchas:

Al paciente le aporta comodidad y dejará de sufrir molestias o dolores producidos por las úlceras o escaras generadas por los largos periodos sentados.

Gracias a su gran adaptabilidad se eliminan los puntos de presión que el propio peso del cuerpo provoca. Ayuda a una mejor circulación de la sangre y proporciona un mejor descanso.

El material con el que se elaboran estos cojines (La viscoelástica) tiene una estructura de células abiertas que permiten que el aire circule libremente.

Al mantenerse ventilado, se garantiza un nivel altísimo de higiene, evitando la acumulación de ácaros y la aparición de humedad y moho.

Los cojines viscoelásticos mantienen sus propiedades prácticamente intactas durante mucho tiempo.

Le aseguramos que el cojín viscoelástico mejorara considerablemente su vida.

LOS MÚLTIPLES BENEFICIOS DE LAS CAMAS ARTICULADAS

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Las camas articuladas son esenciales para personas con movilidad reducida, pero también aportan beneficios a personas con problemas comunes. Los enumeramos en este post.
Dormir bien es tan esencial como hacer ejercicio o llevar una dieta equilibrada. Nuestro cuerpo necesita descansar entre 7 u 8 horas diarias para un buen funcionamiento mental, y un estado óptimo de salud.

Hoy en día, está bastante claro que un buen colchón nos ayuda a promover un mejor descanso. Pero, ¿sabemos si puede aportarnos algún beneficio el somier?

Lo cierto es que sí, y por ese motivo vamos a hablaros hoy de las camas articuladas.

¿Qué son las camas articuladas y para qué sirven?
Las camas eléctricas articuladas son un tipo de lecho que permite la regulación del somier en diferentes posiciones, así como la elevación del mismo.

Tendemos a pensar que este tipo de producto es exclusivo de la tercera edad o pacientes con movilidad reducida, y aunque en parte son los usuarios más beneficiados de sus propiedades, nada más lejos de la realidad. Las personas con problemas comunes sin movilidad reducida también se benefician de las camas articuladas por distintas razones que comentaremos más adelante.

Beneficios de las camas articuladas
Las camas articuladas ofrecen múltiples ventajas para el usuario y también para el cuidador. Listamos los beneficios de la utilización de camas articuladas para ambas figuras.

Beneficios para el usuario
Obtener un extra de comodidad al aumentar la funcionalidad de la cama con varias posiciones (permite leer, ver la televisión o usar el ordenador de forma más ergonómica).
El uso regular de una cama articulada previene y mejora dolores músculo-esqueléticos, como el dolor de espalda, dolor cervical o de piernas. Razones, por las cuales las camas articuladas son beneficiosas para personas con problemas comunes, y no solo para personas con movilidad reducida.
La posibilidad de estar incorporado y facilitar el flujo sanguíneo influye en el estado general del paciente, previniendo el reflujo gástrico, el asma, problemas cardíacos, la hinchazón de los miembros inferiores e incluso los ronquidos.
Permite modificar los puntos de presión, evitando las úlceras por presión en pacientes encamados.
Fomenta la autonomía y movilidad independiente del paciente gracias a sus ajustes en la posición y la función elevadora.

Beneficios para el cuidador
No debemos olvidar al cuidador, quien realiza una sobrecarga si se tiene que inclinar en una cama demasiado baja, para incorporar o levantar a la persona con dolencias. Por ello, mencionaremos también los beneficios que las camas articuladas reportan en su figura.

Facilita las tareas de higiene y alimentación, ayudando a cumplirlas con normalidad.
Permite cambiar de posición más fácilmente y con mayor asiduidad a las personas de movilidad reducida.
Si la cama articulada dispone de carro elevador, ayudará al cuidador a subir y bajar al enfermo de la cama con mayor facilidad. El cuidador podrá hacer la cama sin tener que doblar la espalda.
¿Cuál es la mejor postura para dormir en una cama articulada?
Dormir en la postura adecuada será vital para nuestra salud, y para conseguir un buen descanso. Por lo general, la mejor postura para dormir suele ser del lado izquierdo, pero esto es relativo a las dolencias que estemos padeciendo.

Pero si sufrimos de problemas respiratorios, de piernas cansadas, reflujos, entre otros, será mejor dormir en una posición más incorporada, conocida como la posición sunflower.

Por otro lado, si queremos bajar la hinchazón en las piernas debemos dormir en una posición con las piernas ligeramente elevadas.

Estas últimas posiciones, pueden conseguirse fácilmente con una cama articulada.

Tipos de camas articuladas
Dependiendo de las funciones que necesitemos de una cama articulada, nos decantamos por un modelo u otro. A groso modo diferenciamos:

1. Cama articulada manual
Las camas articuladas manuales no disponen de motor ni de mando, los cambios de posición se efectúan con manivelas y la altura es fija. Son las más económicas debido a su sencillez.

2. Cama eléctrica articulada fija
En las camas eléctricas articuladas fijas podemos regular la posición del somier a nivel cefálico, torácico o miembro inferior. Sin embargo, al ser fija no incluye la función elevadora, aunque esto también la hace más económica.

la mejor postura para dormir en una cama articulada

3. Cama eléctrica articulada con carro elevador
Las camas articuladas con elevador son ideales para personas con movilidad reducida, ya que incluyen la función elevadora a parte de la regulación del somier, lo que es muy útil para facilitar las transferencias.

son buenas las camas articuladas para la espalda
En algunos casos también permiten la posición trendelemburg y antitrendelemburg. Su precio va en consonancia con las mejoras.

Si te interesa facilitar las transferencias, aparte de este tipo de cama, debes disponer de una grúa domiciliaria o de bipedestación.

➔ Lee nuestra guía para saber escoger la mejor grúa.

Todas estas camas pueden complementarse con otros componentes como el cabecero, piecero, barandillas, incorporador, colchón, etc. Sin embargo, debemos de tener en cuenta que a mayor número de elementos, mayor será el precio final del producto.

En Discaocasión trabajamos con este tipo de productos para ofrecer soluciones de calidad a nuestros clientes: tanto en nuestra página web, como en nuestras tiendas físicas en Sevilla. Contacta con nosotros y pide cita para que podamos asesorarte.

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CÓMO ELEGIR TU CAMA ARTICULADA | LAS CLAVES + IMPORTANTES

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Es muy sencillo, aquí te explicamos todo lo que debes saber para elegir tu cama articulada.

Consejos para elegir cama articulada
El primer gran consejo es identificar las necesidades del encamado.

¿Sabes qué tipo de cama articulada necesitas?
Afortunadamente para el comprador, actualmente hay muchísimas ofertas de camas geriátricas, pero debemos tener cuidado con esos anuncios que prometen la mejor cama articulada.

Lo explicamos con un ejemplo, ¿hay una mejor plantilla correctora para los pies?

NO, hay infinidad de materiales distintos así como diferentes patologías del pie que tendrán que ser tratadas con un tipo de plantilla diferente.

Con las camas ocurre igual, cada usuario, por diversos motivos como puede ser su anatomía o enfermedad le irá mejor uno u otro modelo de cama sanitaria.

¿Cómo es una cama articulada ortopédica?
Se trata de una base con varios planos articulados, podemos encontrarlas de 2, 3, 4 e incluso 5, pero las camas ortopédicas deben ser de 4 planos.

Cómo elegir tu cama articulada
Distribución de los planos articulados

En esta imagen observamos los distintos planos de una cama ortopédica:

Plano de la espalda.
Este plano es fijo y queda por la zona lumbar.
Zona de los muslos.
Pantorrilla y pies.
¿Porqué aconsejamos únicamente somieres de 4 planos?
Son los que ofrecen la mejor adaptabilidad y confort al usuario, sobre todo en el plano más importante, el de la espalda.

Hay muchas ofertas de somieres con 5 planos, en discaocasion.com no vas a encontrar ninguna de estas camas ya que el quinto plano provoca una postura poco saludable de la espalda pudiendo provocar, entre otros, problemas cervicales.

¿Qué tipo de lamas es mejor?
Siento decirte que no hay una mejor lama para cualquier persona, hay factores a tener en cuenta, por ejemplo:

Para un hospital, residencia o clínica donde generalmente la vida útil de una cama hospitalaria suele ser muy larga y con un ciclo de trabajo muy duro se aconsejan las lamas metálicas, ¿por que? la respuesta es simple. Este material además de tener una gran resistencia, tiene una desinfección más rápida y simple, algo que en centros donde pasan tantos usuarios es muy necesario.

En personas con mucho sobrepeso también van fenomenal las lamas metálicas con efecto muelle o malla electrosoldada.

Para un domicilio, nosotros lo tenemos claro, nuestra opción preferida son unas buenas lamas de madera montadas sobre tacos basculantes, ofrecen la mejor adaptabilidad y ergonomía.

Ya tenemos claro que lo ideal son las camas geriátricas de 4 planos y las lamas que hay disponibles, ahora veamos las dos categorías de camas.

¿Qué sistema de cama ortopédica compro, patas o elevación?
Ambas clases de cama ofrecen el mismo tipo de articulación con 4 planos, siendo mejor la que incluye la opción de elevar.

Antes de pensar en aspectos estéticos o modos de elevar el somier, hay que verificar ciertos detalles importantes del equipo de descanso y la anatomía del usuario.

Lo más importante a revisar en una cama ortopédica elevadora:
Altura libre bajo la estructura del carro. En caso de utilizar grúa es necesario revisar esto, con un espacio de 13cm sería suficiente.
La elevación mínima que ofrece el conjunto elevador que según la altura del usuario deberá ser más o menos baja para posibilitar un acceso cómodo a la misma.
Peso máximo permitido, si excedemos el peso o sabemos que a corto plazo es probable que sea superado, acortaremos la vida útil de la cama elevadora.
Protecciones laterales, si el usuario requiere de protección para evitar caídas, tenemos que ver la altura del colchón articulado elegido y en caso de utilizar sobre colchón de aire, sumar la altura de este, para dejar una altura mínima de seguridad de 22cm desde la superficie del colchón a la parte superior de las barandillas.
Nuestro objetivo es la plena satisfacción de nuestros clientes, para conseguirlo te ofrecemos asesoramiento técnico para que compres la cama adecuada.

DIFERENCIAS ENTRE CAMA Y CAMILLA ORTOPÉDICA

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Dentro del mobiliario sanitario habitual de un hospital o una residencia se encuentran tanto las camas articuladas como las camillas ortopédicas. Estos productos, aunque a simple vista puedan parecer muy similares, lo cierto es que cuenta con algunas diferencias no solo de uso sino también en cuanto a prestaciones.

Lo que está claro es que ambos muebles están diseñados para asegurar el confort, la seguridad y el bienestar de las personas que deben hacer uso de ellas, por lo que es muy importante conocer en qué se diferencian.

En DISCAOCASIÓN queremos que conozcas qué es cada producto así como cuáles son sus principales utilidades, por eso, hemos preparado este post en el que te lo contamos todo acerca de las camas articuladas y las camillas ortopédicas.

Qué es una cama articulada

Las camas articuladas son productos utilizados principalmente en hospitales, residencias o centros de la tercera edad gracias a sus excelentes propiedades, que se adaptan a la perfección a las necesidades de cada paciente.

Una cama articulada es un producto que se usa para dormir y descansar y que cuenta con un somier articulado que permite que el usuario pueda adaptarla a su cuerpo, otorgándole gran confort, evitando dolores y otro tipo de complicaciones para la salud.

Aunque hay diferentes modelos y tipos de camas articuladas, en la actualidad, las más demandadas son las camas articuladas eléctricas con las que, a través de un mando, enviamos las órdenes para que la cama se adapte a la posición del cuerpo deseada.

Este tipo de camas son perfectas para personas que cuentan con movilidad limitada, ya sea durante un periodo corto o largo de tiempo tras un accidente o intervención quirúrgica. Aunque también resultan ideales para personas con algún tipo de movilidad reducida, sobrepeso o enfermedades como Alzheimer, entre otros.

Un claro ejemplo de cama articulada es la cama Lago Hospital, que combina a la perfección confort y seguridad. Cabe destacar que la posición más baja de la cama es de 25 cm, lo que reduce considerablemente el riesgo de caída, mientras que la altura más alta son 80 cm, facilitando el trabajo de los cuidadores.

También cuenta con posición Trendelenburg/Anti-Trendelenburg, que consiste en poner el cuerpo en posición decúbito supino pero con la cabeza más baja que los píes hasta los 45º y a la inversa, y con autorregresión del plano del tronco, es decir, un respaldo retráctil con función de reducción de presión en la zona lumbar y reposapies con triple función manual.

Otro ejemplo de cama articulada para hospital de altas prestaciones a la vez que elegante y funcional es la Olympia Hospital. Esta cama dispone de diferentes opciones de equipamiento hospitalario.

Cuenta con barandillas DuoSafe con control integrado del paciente y control por parte del equipo médico. Además, tiene una gran manejabilidad y movilidad gracias a la 5ª rueda, que hace que los traslados o el desplazamiento sea más sencillo.

El respaldo está equipado con un indicador de inclinación y el reposa rodillas es ajustable eléctricamente hasta ±34°. En el caso del reposapiernas o el reposapiés pueden ajustarse manualmente.

Por último, la cama de hospital Aron es una cama de columna multifuncional de altura regulable con unas cualidades óptimas en cuanto a funcionalidad, estética y mantenimiento.

El respaldo es ajustable eléctricamente hasta ±70° con autoregresión y alivio de presión en zona lumbar. En el caso del reposa rodillas se puede ajustar eléctricamente hasta ±34° y el reposapiés se puede ajustar de forma manual para la posición Fowler.

Qué es una camilla ortopédica

Una camilla ortopédica es un producto que se emplea principalmente para transportar al paciente de un lado a otro. Aunque también se puede utilizar para atender a un paciente a diferentes alturas evitando complicaciones o lesiones adversas en el usuario.

Las camillas disponen de ruedas para facilitar el traslado de las personas y son algo más estrechas que las camas articuladas, por lo que no son recomendables para el descanso prolongado o para dormir.

Por otro lado, las camillas están equipadas con una plataforma con una gran capacidad de elevación alta/baja mediante un sistema de tijera para dar más facilidad tanto al usuario como al cuidador.

La camilla ortopédica Helio es un claro ejemplo de camilla perfecta para hospitales y residencias. Consta de una plataforma de colchón con dos o tres secciones y el tren de aterrizaje abierto aumenta la ergonomía tanto para el cuidador o médico como para el paciente.

Dispone de un ajuste alto/bajo mediante dos columnas de elevación telescópica y un respaldo regulable hasta 85º. Además, el somier está tapizado con espuma ignífuga con un espesor de 40mm y una densidad de 45Kg/m.


Diferencias entre cama y camilla ortopédica

Como hemos comentado anteriormente, aunque a simple vista pueda parecer que las camas articuladas y las camillas ortopédicas pueden tener usos similares lo cierto es que cada una tiene una misión muy diferente.

Así como las camas están pensadas para mejorar el descanso de los pacientes, las camillas están diseñadas para el traslado o una mejor atención de las personas gracias a su facilidad de manejo y transporte.

Por otro lado, otra de las diferencias es el tipo de colchón o soporte que llevan. Las camas articuladas cuentan con colchones y somieres específicos que permiten que se adapten a las curvas del cuerpo a la perfección. En el caso de las camillas el colchón, aunque no deja de ser cómodo, es más fino y no es recomendable para pasar largos periodos de tiempo.

Las camas articuladas, pueden modificar su altura hasta dejarla casi a ras de suelo en algunos modelos, facilitando así el acceso y salida de la cama. Las camillas se pueden subir y bajar pero la altura mínima no es tan baja como el de una cama.

DISCAOCASIÓN, mobiliario asistencial pensado para ayudar

En DISCAOCASIÓN, apostamos por ofrecer el mejor producto a nuestros clientes pensando siempre en su bienestar y confort. Estamos especializados en mobiliario sanitario, y ayudas técnicas para residencias y hospitales de toda España.

Adaptándonos a las nuevas necesidades de las personas, hemos renovado nuestra propuesta actual donde cuidarse no implica renunciar a una mejor calidad de vida, y fusionamos en nuestros productos el diseño y una técnica muy depurada con la funcionalidad y la ergonomía.

Si quieres conocer mejor todos nuestros productos accede ahora al área de profesionales en la que podrás descargar tu catálogo para residencias y hospitales.

Por otro lado, si necesitas ayuda o quieres más información sobre todas las camas articuladas, sillones ergonómicos, camillas u otro tipo de mobiliario asistencia, puedes enviarnos un mensaje o llamarnos, estaremos encantados de poder atenderte.

¿CÓMO USAR UNA GRÚA PARA PACIENTES?

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La grúa para personas con movilidad reducida es una herramienta diseñada para ayudar a las personas discapacitadas, con movilidad reducida o mayores a realizar transferencias desde la silla de ruedas a la cama, silla, sillón o el cuarto de baño sin estrés. En la vida cotidiana puede resultar un apoyo útil y adecuado a todas las necesidades. Sin embargo, una ayuda de este tipo requiere cierta familiaridad, por lo que es bueno que nos informemos antes de decidir comprar una.

La grúa para personas con movilidad reducida es una herramienta diseñada para ayudar a las personas discapacitadas, con movilidad reducida o mayores a realizar transferencias desde la silla de ruedas a la cama, silla, sillón o el cuarto de baño sin estrés. En la vida cotidiana puede resultar un apoyo útil y adecuado a todas las necesidades. Sin embargo, una ayuda de este tipo requiere cierta familiaridad, por lo que es bueno que nos informemos antes de decidir comprar una.

Si estás pensando en adquirir una grúa para personas con movilidad reducida, necesitarás saber cómo usarla correctamente y de forma segura. Por esta razón, desde ORTOPEDIA.COM te hemos preparado esta guía para conocer en detalle cómo utilizar correctamente una grúa para personas con movilidad reducida.

¿Qué es una grúa para personas con movilidad reducida?
La grúa para personas con movilidad reducida es una herramienta con motor eléctrico o sistema hidráulico que permite trasladar con seguridad a un paciente encamado, evitando un esfuerzo físico excesivo por parte de la persona que lo cuida o una manipulación incorrecta del propio sujeto que podría derivar en posibles daños. Se trata de una estructura, dotada de un cuerpo de apoyo, de un mecanismo de elevación y de un arnés que permite inmovilizar y cargar a la persona, sujetándola eficazmente.

¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de utilizar una?
Una ayuda como la de la grúa requiere cierta familiaridad, por lo que es bueno comenzar por conocer las partes individuales que la componen, en particular la base con dos patas y ruedas con frenos. Las patas se abren mediante un pedal para poder acercarse a la silla de ruedas o sillón con facilidad. La altura de las patas normalmente no supera 10 cm para poder pasar por debajo de la mayoría de las camas.

Es fundamental recordar que el piso debe ser plano y no inclinado para permitir un uso óptimo del instrumento. Antes de realizar la recogida del paciente, asegúrate de bloquear los frenos en las ruedas del elevador para que no se mueva antes de lo necesario.

En este video puede ver cómo utilizar una grúa para una transferencia de la cama a la silla de ruedas:

¿Cuándo se aconseja emplearla?
Se recomienda el uso de grúa para personas con movilidad reducida para ayudar a las personas que no pueden pasar de la cama a la silla de ruedas, de la silla de ruedas a la bañera o de la silla de ruedas al WC.

¿Cómo escoger la mejor grúa?
Una grúa para pacientes es sin duda una herramienta que facilita el día a día de los cuidadores. Antes de tomar una decisión de compra conviene pensar en el entorno donde vamos a utilizar la grúa, medir las puertas por las que vamos a pasar con la grúa, sobre todo las puertas de los baños, ya que estas suelen ser las más estrechas. Hay que medir la distancia entre la cama y el suelo, en caso de que necesitemos recoger al paciente de la cama, las patas de la grúa deben caber debajo de la cama.

Otro aspecto importante a tener en cuenta es el peso del usuario, que nunca debe de superar el peso máximo recomendado para cada grúa en concreto. Si nuestro paciente tiene incontinencia urinaria o tenemos en mente meterlo en la bañera con la ayuda de nuestra grúa para enfermos, es recomendable optar por una grúa con arnés de rejilla, en vez de uno acolchado.

10 Pasos para utilizar correctamente la grúa
Una grúa para enfermos no es especialmente compleja de utilizar basta con seguir estos sencillos pasos:

· Coge el arnés de la grúa;
· Coloca el arnés debajo del paciente;
· Posiciona al paciente en posición de decúbito supino;
· Acerca la grúa, y engancha el arnés a los ganchos de la percha del brazo de elevación;
· Procede lentamente con la elevación del paciente usando el mando;
· Coloca al paciente en la silla de ruedas (o donde se necesite);
· Asegúrate de que la silla está bloqueada, luego detén la grúa y baja al paciente delicadamente hasta que esté completamente sentado;
· Suelta el arnés y deslízalo hacia afuera por debajo del cuerpo del paciente;

Desde DISCAOCASION.COM te recomendamos que eches un vistazo al catálogo de grúas que hemos preparado para ti. Y si tienes cualquier pregunta no dudes en ponerte en contacto con nosotros llamando al 640 133 677 o mandando un e-mail a tienda@discaocasion.com.

HÁBITOS SALUDABLES PARA RETRASAR EL SÍNDROME DE INMOVILIDAD

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El síndrome de inmovilidad provoca un deterioro en la calidad de vida de las personas mayores haciéndoles cada vez más dependientes. Incorporar una serie de hábitos saludables en la rutina diaria nos permitirá retrasar y revertir la incidencia de este síndrome sobre su salud.

Entre las personas de edad avanzada es común que se dé el síndrome de inmovilidad. Este se trata de una dolencia que se puede presentar por causas fisiológicas, debido a que las personas se ven obligadas a pasar una temporada en cama debido a una enfermedad, o por un cambio de actitud mental que los lleva a limitar sus movimientos por temor o inseguridad al sentirse más débiles.

Se trata de un problema muy peligroso ya que la inmovilidad afecta a la salud general pudiendo provocar pérdida de masa muscular, problemas en el sistema circulatorio y respiratorio, deterioro cognitivo y, en muchos casos, puede llegar a causar el fallecimiento de la persona.

Hábitos saludables para retrasar el síndrome de inmovilidad

Para retrasar este síndrome es importante:

Mantener la actividad social. Seguir en contacto con otras personas motivará que salga de casa, participe en actividades y evite quedarse aislado. Acudir a un centro de día o reunirse con familiares y amigos es una buena forma de motivarle a seguir activo.
Realizar ejercicio. El ejercicio físico es el principal factor para prevenir la inmovilidad. Una rutina de ejercicio adaptado a sus condiciones físicas la permitirá mantenerse en forma el máximo tiempo posible. Tanto si se trata de actividades dirigidas como simplemente salir a pasear cada día un rato, este movimiento favorece ampliamente la salud y la calidad de vida de la persona.
Acudir a un fisioterapeuta. Tratar contracturas, problemas posturales y alteraciones en las articulaciones facilita el bienestar corporal y ayuda a que se eviten situaciones de inmovilidad prolongada. La fisioterapia es especialmente importante si la persona mayor se ha sometido a una operación o ha sufrido un accidente que haya limitado sus movimientos durante una temporada.
Adaptar su entorno. Al envejecer nuestro propio hogar puede convertirse en un obstáculo a la hora de seguir con nuestra rutina diaria. Adaptar la vivienda a sus necesidades le permitirá seguir realizando sus tareas sin caer rápidamente en la dependencia en otras personas.
Apoyar a la persona. En muchos casos la familia ayuda al desarrollo del síndrome de inmovilidad debido a la sobreprotección que ejercen en la persona mayor. Si se siente inseguro, es mejor acompañarle y ofrecerle nuestro apoyo que ofrecernos a hacerlas por él. Así se fomenta que siga manteniéndose activo.

CÓMO PREVENIR ACCIDENTES EN LAS PERSONAS MAYORES

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Cómo prevenir accidentes en las personas mayores es mucho más que simplemente prevenir caídas. A medida que envejecemos, la seguridad en el hogar y en entornos externos se vuelve primordial para prevenir accidentes y garantizar el bienestar de nuestros seres queridos mayores.

Por esa razón, es de vital importancia explorar y comprender cómo prevenir una variedad de accidentes comunes. Desde lesiones en el hogar hasta situaciones de riesgo fuera de él, es importante ser consciente de los desafíos y cómo enfrentarnos a ellos. Estas precauciones no solo fomentan la seguridad, sino que también promueven una vida activa y saludable para las personas mayores.

Accidentes en el hogar
Existen numerosos riesgos en el hogar que, dependiendo de la situación y el estado de la persona mayor, pueden suponer un riesgo. Es crucial adoptar un enfoque preventivo para minimizar las posibilidades de accidentes. A continuación, exploraremos algunas áreas de riesgo comunes y proporcionaremos recomendaciones para crear un entorno doméstico más seguro.

Evaluación del entorno:
Involucra desde evaluar la disposición de muebles y obstáculos para prevenir caídas hasta ajustes para mejorar la iluminación. La visibilidad en áreas propensas a accidentes puede ser en ocasiones algo baja, lo que aumentará el riesgo de caídas. También será importante revisar alfombras, mesas que dificulten el paso, etc.

Utilización de elementos de apoyo:
Cuando la movilidad puede ser algo baja, es importante usar dispositivos de apoyo para aumentar la seguridad. Desde barandillas y pasamanos, como otros productos de ayudas técnicas como bastones, andadores o sillas de ruedas. También podría ser interesante usar calzado antideslizante en interiores.

Cómo prevenir accidentes en la tercera edad
Almacenamiento seguro:
Deberemos almacenar objetos y utensilios de tal manera que evitemos caídas y golpes accidentales. También son necesarias precauciones para guardar objetos pesados y afilados.

Control de temperaturas:
Regular la temperatura del hogar es importante para evitar temperaturas extremas de frío o calor. Por supuesto, siempre hay medidas adicionales como calentadores, mantas o una adecuada ventilación. Además, ajustar la temperatura del agua puede evitar quemaduras en el baño y en la cocina. Además, podemos tomar otras precauciones al utilizar electrodomésticos como planchas y hornos.

Equipamiento de seguridad:
Podría ser necesario instalar detectores de humo y extintores de incendios en el hogar. Además, es de suma importancia llevar al día la revisión del gas si nuestra cocina no tiene vitrocerámica, y hacer revisiones regulares de la red eléctrica, para evitar enchufes en mal estado que puedan causar accidentes.

Intoxicaciones:
Toma las precauciones necesarias a la hora de almacenar los medicamentos, eligiendo un lugar adecuado en temperatura y grado de humedad. Ten en cuenta la fecha de caducidad de medicamentos y alimentos y conserva los productos de limpieza siempre etiquetados. Evita así mismo automedicarte. Si notas cualquier síntoma de intoxicación, llama inmediatamente al médico.

Prevención de atragantamientos:
Prepara los alimentos en porciones lo suficientemente pequeñas siempre que sea necesario. También sería oportuno evaluar la necesidad de usar espesantes para líquidos si la persona tiene dificultades en la deglución.

Adoptar medidas preventivas en el hogar puede marcar la diferencia en la seguridad y bienestar de las personas mayores. La atención cuidadosa a detalles como la disposición del mobiliario, el almacenamiento seguro y la conciencia de los riesgos potenciales contribuirán a crear un entorno hogareño más seguro y acogedor.

Accidentes fuera del hogar
Fuera del hogar también es importante tomar precauciones, desde caminar por la calle hasta participando en actividades. Veamos los principales consejos:

Caminar con seguridad:
Es importante andar usando los productos de apoyo oportunos, además de con un buen calzado y tomando los descansos necesarios.

Ve siempre debidamente identificado:
Llevar el DNI y el contacto en caso de emergencia puede ayudar si la persona se cae, se pierde, etc., a que los dispositivos de seguridad puedan funcionar.

Otras recomendaciones
Además de adoptar medidas específicas para prevenir accidentes, hay prácticas generales que contribuyen significativamente al bienestar de las personas mayores. Estas recomendaciones abordan aspectos clave de la salud y el envejecimiento activo:

Revisiones médicas regulares:
Hacerse revisiones médicas periódicas es fundamental para detectar y abordar problemas de salud antes de que se vuelvan críticos. Programar chequeos regulares con el médico ayuda a monitorear el estado de salud general y a tomar medidas preventivas tempranas.

Revisión de la visión y audición:
La pérdida gradual de la visión y audición es común con el envejecimiento. Realizar exámenes regulares de la vista y audición garantiza una detección temprana de problemas, permitiendo la corrección o adaptación adecuada para mantener la calidad de vida.

Ejercicio físico:
La actividad física es esencial para mantener la movilidad, la fuerza y la salud cardiovascular. Un programa de ejercicio adaptado a las capacidades individuales ayuda a prevenir la pérdida de masa muscular, mejora la circulación y contribuye a la salud mental y emocional.

Mantener una dieta equilibrada:
La alimentación e hidratación equilibradas proporciona los nutrientes necesarios para la salud óptima. Una dieta rica en frutas, verduras, proteínas magras y grasas saludables ayuda a mantener la energía, la musculatura y la salud

Estas recomendaciones no solo se centran en la prevención de accidentes, sino que abordan aspectos integrales del bienestar. Al incorporar estas prácticas en la rutina diaria, las personas mayores pueden disfrutar de una vida más saludable, activa y satisfactoria. La combinación de medidas específicas y prácticas generales crea un enfoque holístico para el cuidado y la protección de nuestros seres queridos mayores.

PROBLEMAS DE SALUD MÁS COMUNES EN PERSONAS MAYORES

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A medida que envejecemos, somos más propensos a una serie de dolencias que pueden afectar nuestra calidad de vida. Las enfermedades cardíacas, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares son las enfermedades crónicas más prevalentes que afectan a las personas mayores. Estas son los problemas de salud más comunes en personas mayores. La atención médica adecuada y un estilo de vida saludable pueden reducir el riesgo de desarrollar estas enfermedades y prolongar la vida.

Si bien el envejecimiento es una parte normal de la vida una de las preocupaciones de salud más comunes para las personas mayores es la enfermedad crónica. Algunos factores pueden causar dolencias relacionadas con la edad. Algunas de estas enfermedades son intergeneracionales, como la presión arterial alta. Otros problemas comunes entre las personas mayores incluyen la incontinencia urinaria, la demencia vascular y la esclerosis múltiple. La artritis es una de las enfermedades más comunes entre los adultos mayores. Provoca inflamación e hinchazón de las articulaciones. También aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con el corazón y presión arterial alta.

Además de las enfermedades cardiovasculares, muchas personas mayores tienen un mayor riesgo de desarrollar diversas enfermedades crónicas, como la artritis. Estas condiciones pueden afectar el bienestar mental y físico y obligar a las personas mayores a cambiar su estilo de vida para evitar molestias. La enfermedad coronaria, que se caracteriza por la acumulación de depósitos de grasa en las arterias, puede impedir el flujo sanguíneo y causar ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Para combatir esta condición, la mejor estrategia de prevención es llevar un estilo de vida saludable.

Si bien algunos de los problemas de salud más comunes de las personas mayores son genéticos, la mayoría de estos problemas se pueden prevenir mediante la atención preventiva. Esto significa obtener las vacunas apropiadas y otras formas de vacunas contra la neumonía y la gripe. Es importante que los adultos mayores tomen medidas preventivas para ayudarlos a mantenerse saludables. Y dado que el envejecimiento es un proceso normal, es importante tomar medidas para prevenir problemas antes de que progresen demasiado.

Índice
1 Otras preocupaciones de salud comunes incluyen enfermedades crónicas de las vías respiratorias inferiores
2 Otra preocupación importante para las personas mayores es la salud bucal
3 La desnutrición es otro problema de salud común para las personas mayores
Otras preocupaciones de salud comunes incluyen enfermedades crónicas de las vías respiratorias inferiores
Si bien la influenza no es una enfermedad crónica, es una de las principales causas de muerte entre los adultos mayores. Por esta razón, es importante vacunarse contra la gripe. Además de prevenir la gripe, es fundamental que las personas mayores se vacunen contra la neumonía. Estos son solo algunos de los problemas de salud más comunes entre las personas mayores. Sin embargo, deben ser conscientes de los otros tipos de enfermedades y tomar precauciones para mantener una vida saludable.

Entre los problemas de salud más comunes para las personas mayores se encuentra la enfermedad de Alzheimer, que es el tipo de demencia más común en el Reino Unido. Más de la mitad de los diagnosticados con demencia tienen más de 65 años. Por lo tanto, es importante buscar un diagnóstico lo antes posible. Cuanto antes se detecte la enfermedad, más posibilidades hay de que se trate y se proteja la salud de la persona afectada. Si los síntomas persisten, visite a un médico y discuta el problema con el médico.

Otra preocupación importante para las personas mayores es la salud bucal
Se estima que el 25 por ciento de los adultos mayores de 65 años tienen sobrepeso o son obesos, lo que aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas. Si bien una dieta saludable es esencial, una higiene bucal inadecuada puede provocar periodontitis, que afecta las encías y los huesos que sostienen los dientes. Además de prevenir la aparición de estos problemas, el cuidado dental adecuado y las visitas periódicas al dentista también pueden garantizar una buena salud bucal.

La desnutrición es otro problema de salud común para las personas mayores
Este problema a menudo se pasa por alto y puede provocar un sistema inmunológico débil, debilidad muscular e incluso la muerte. Como cuidador, debe vacunarse contra la gripe durante la temporada de resfriados y gripe, y evitar visitar a una persona mayor si es contagioso. Un buen servicio de alimentación también puede prevenir la desnutrición proporcionando comidas saludables. Una dieta saludable es vital para la calidad de vida de su ser querido.

¿QUÉ ES UNA SILLA DE RUEDAS BASCULANTE?

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Las sillas de ruedas deben adaptarse a las características físicas (altura, peso, etc.), la discapacidad y preferencias de uso de cada persona. Por eso, cuando elegimos un modelo u otro, siempre debemos priorizar que ofrezca la mejor postura y la mayor comodidad para el usuario.

En nuestra web encontrarás diferentes modelos de sillas de ruedas (manuales, eléctricas, de bipedestación, infantiles, deportivas, etc.).

En este artículo, nos centramos en las sillas de ruedas basculantes, que ofrecen numerosas ventajas a las personas con movilidad reducida y que pasan la mayor parte del día en su silla de ruedas.

Características de la silla de ruedas basculante
Una silla de ruedas basculante es una silla de posicionamiento que permite que el usuario adopte diferentes posiciones ajustando el asiento, el respaldo o el reposapiés.

Esto proporciona importantes beneficios para los usuarios: mayor estabilidad, posibilidad de adoptar diferentes posiciones, reducción de la presión sobre las tuberosidades isquiáticas, minimización de las reacciones de extensión y la espasticidad, etc.

Las sillas de ruedas basculantes también tienen respaldo reclinable e independiente, y su reposapiés suele ser abatible, desmontable y regulable en altura, lo que permite realizar cambios posturales (basculación, reclinación y elevación de las piernas) de manera sencilla.

Algunas de las principales características de este tipo de sillas de ruedas son:

Reposacabezas anatómico independiente y regulable.
Respaldo y empuñaduras ajustables en altura.
Anchura y profundidad de asiento graduable.
Reposabrazos regulables en altura y profundidad
Ruedas antivuelco
Soportes laterales.
Frenos para el acompañante.
Reposapiés elevables.
Plataformas reposapiés ajustables en ángulo.
Beneficios de las sillas de ruedas basculantes
Las sillas de ruedas basculantes están recomendadas para personas con una discapacidad grave, que tienen su movilidad muy limitada y que pasan la mayor parte del tiempo en su silla de ruedas.

En el mercado existen sillas de ruedas basculantes con ruedas autopropulsables y de tránsito. Las segundas son manejadas por un acompañante, y son una opción recomendada tanto para domicilios particulares como para residencias, clínicas o centros de atención a la discapacidad.

Las sillas de ruedas basculantes cuentan con diferentes elementos de confort para prevenir las úlceras por presión y para mejorar el posicionamiento de piernas, tronco y cabeza.

Desde el punto de vista del usuario, las sillas de ruedas basculantes mejoran la postura y previenen la aparición de úlceras por presión gracias a la redistribución de la presión que se produce al rotar el eje de la silla donde se encuentra posicionada la persona. El peso pasa desde las tuberosidades isquiáticas hacia la espalda del usuario. También facilitan la alimentación y la función respiratoria, y mejoran la alineación visual al sostener la cabeza en posición vertical.

Para los cuidadores, este modelo de silla de ruedas tiene muchas ventajas: la silla oscila fácilmente, independientemente del peso del usuario, permitiendo realizar multitud de movilizaciones con el mínimo esfuerzo. Además, como tanto el respaldo como las empuñaduras son fáciles de ajustar, el cuidador puede adaptarse a la postura que le resulte más cómoda para empujar o manipular la silla.

IRIS y SR45, las sillas de ruedas basculantes de QUICKIE
Las sillas de ruedas basculantes QUICKIE permiten realizar cambios de postura modificando los puntos de presión bajo la pelvis y la espalda del usuario. Tanto la IRIS como la SR45 se caracterizan por su sistema de basculación rotacional que hace que el centro de gravedad del usuario y el centro de rotación de la silla permanezcan alineados durante la basculación.

IRIS es una silla de posicionamiento con basculación hasta 60 grados. Este modelo se ajusta en tres posiciones para obtener tres rangos de basculación según las necesidades del usuario: 5º-50º, 0º -55º, 5º-60º. Algunos estudios revelan que la mitad del peso del cuerpo pasa del asiento al respaldo con una basculación de 45º. La silla de ruedas basculante IRIS ofrece un grado de rotación de 60º, ofreciendo una óptima reducción de la presión al realizar cambios posturales.

Esta silla basculante tiene otra ventaja importante: cuenta con un diseño especial que hace que su base sea más corta, favoreciendo una mayor maniobrabilidad.

SR45, por su parte, es una silla de posicionamiento con sistema de basculación rotacional de hasta 45º. Una de las ventajas de este modelo de silla de ruedas es su armazón. Permite seleccionar 3 rangos de profundidad, de 36 a 56 cm. Además, desplazando los tubos del respaldo y los del hanger, puedes regular hasta 10 cm. la profundidad de asiento, garantizando la mayor estabilidad para el usuario.

SR45 dispone de una amplia gama de accesorios (distintos tipos de reposapiés, reposabrazos, empuñaduras, sistema de basculación mediante pedal…) para ampliar la funcionalidad y el confort, tanto del usuario como de su acompañante.

¿Quieres más información sobre nuestras sillas de ruedas basculantes? Consulta en nuestra web.

CONSEJOS BÁSICOS DE MANTENIMIENTO PARA TU SILLA DE RUEDAS MANUAL

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El adecuado mantenimiento de una silla de ruedas es sinónimo de movilidad y de rendimiento de nuestro equipo, además de una garantía de seguridad.

En este post te damos algunos consejos sobre el cuidado diario de tu silla de ruedas y sobre qué elementos debes revisar con más frecuencia.

¿Cada cuánto tengo que revisar mi silla de ruedas?
El mantenimiento de una silla de ruedas manual está condicionado al modelo de silla y al uso que se haga de ésta. Conviene tener en cuenta que hay elementos que se desgastan más y que algunos son fundamentales para su buen funcionamiento y seguridad, por lo que tienen que estar siempre en perfecto estado.

Como norma general deberás realizar una revisión mensual de la presión y el estado de cubiertas y cámaras de las ruedas, frenos, respaldo y partes móviles. Como revisión trimestral, es aconsejable echar un vistazo a ejes de liberación, sistema antivuelcos (si los llevara), reposapiés, tapicerías y limpieza del armazón de la silla. Un correcto mantenimiento de una silla de ruedas también exige una revisión anual por parte de un proveedor autorizado que conozca el producto y cómo repararlo.

Elementos clave: revisión básica de tu silla de ruedas
En el manual de mantenimiento y uso de tu silla de ruedas encontrarás nociones específicas para comprobar cada uno de estos elementos y verificar su correcto funcionamiento.

Frenos
Se aconseja una revisión de frenos semanal, aunque el usuario será quien mejor detecte posibles problemas en su funcionamiento en el uso diario.

La eficacia de frenado puede verse perjudicada por una mala colocación o un mal ajuste de la pieza o por una presión baja de las cubiertas. El agua en la cubierta también disminuye la calidad de frenado. Revisa estos elementos para comprobar que tus frenos funcionan correctamente.

Ruedas delanteras
Las ruedas delanteras son muy importantes y el adecuado mantenimiento de una silla de ruedas siempre debe incluir su revisión comprobando su ajuste y funcionalidad.

Uno de los problemas de uso más comunes es que la silla de ruedas no se mueva de forma fluida o que desvíe su trayectoria levemente a la izquierda o a la derecha. Para evitarlo comprueba que el juego y el ángulo de la rueda están bien ajustados y que las dos ruedas delanteras tocan el suelo y pueden girar libremente.

Cubiertas y cámaras
El buen estado de las cubiertas es imprescindible para la movilidad y el mantenimiento de la silla de ruedas. Es fundamental que la presión en ellas sea siempre la correcta, pues de no ser así, su rendimiento podría fallar. Si la presión es baja, aumenta la resistencia al rodamiento y habrá que hacer un mayor esfuerzo para impulsar la silla perjudicando la maniobrabilidad; si la presión es muy alta la cubierta podría estallar y no se desgastará por igual.

Por norma general la presión recomendada por el fabricante aparece impresa en la propia cubierta de la rueda.

Las cubiertas de una silla de ruedas son similares a las de una bicicleta, y su montaje es el mismo. Antes de instalar la cámara hay que asegurarse de que la base de la llanta y el interior de la cubierta están limpias. Después, es necesario volver a comprobar su presión una vez instalada.

Cuidados generales y mantenimiento de una silla de ruedas
Comprueba las cubiertas (presión y estado general) de forma mensual.
Comprueba el funcionamiento y ajuste de los frenos prestando especial atención a su ajuste.
Comprueba, de forma trimestral, que todos los tornillos están bien fijados. Todas las juntas que son importantes para la seguridad del usuario se autobloquean con tuercas especiales. Éstas deberían ser utilizadas solamente una vez y ser reemplazadas tras varios usos.
Utiliza detergentes suaves para limpiar el armazón de la silla. Puedes limpiar el cojín y el respaldo únicamente con jabón y agua. En todo caso, consulta las condiciones del fabricante sobre este aspecto.
Utiliza piezas originales o autorizadas por el fabricante de tu silla de ruedas.
Si la silla se moja, intenta secarla después de su uso y no guardarla húmeda. También es necesario limpiarla tras tener contacto con arena y sal (por ejemplo, después de ir a la playa) ya que ambos elementos pueden dañar los rodamientos de las ruedas.
Aplica una pequeña cantidad de aceite sobre los ejes para facilitar su desmontaje rápido. La frecuencia de esta medida depende del uso, aunque lo habitual es cada dos meses. También debes lubricar los puntos donde las partes móviles rozan si notas que la silla no se mueve bien o cruje.
Si vas a guardar tu silla de ruedas durante un largo periodo de tiempo, intenta cubrirla y dejarla en un lugar seco y protegido del sol a temperatura ambiente. Antes de utilizarla de nuevo, realiza la revisión de mantenimiento de una silla de ruedas completa.
Como ves, los pasos son muy sencillos, te ayudarán a alargar la vida útil de la silla y facilitarán su uso diario.

En DiscaOcasión ponemos a tu disposición un manual de instrucciones por cada uno de nuestros productos, para que puedas consultar toda la información relativa al mantenimiento, cuidados y precauciones óptimos y tener tu silla de ruedas manual en buen funcionamiento.